Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
101
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
107
00:12:31
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
112
00:17:52
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
115
00:23:16
4,00 km
5
1,00 km
6:38
6:38
105
00:29:54
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
116
00:35:23
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
118
00:41:00
7,00 km
8
1,00 km
6:09
6:09
112
00:47:08
8,00 km
9
0,01 km
0:02
5:02
114
00:47:10
8,01 km
26 juli 2023 - 16:19
Gruset norrut 4 km tbax
Löpning - Gubbjogg
Innanjobbjogg, 2 km med lite gång sedan 2 km i ett svep 1 km blandat o 2 km till o 1 km blandat
Känns riktigt riktigt bra
8,01
km
Distans
47:10
Tid
5:53
min/km
Snitt
110
Snittpuls
122
Maxpuls
146
Kadens
Hoka one one Arah...
Total distans: 643 km
annons