GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	112	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	120	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	126	00:16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	122	00:21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	127	00:26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	127	00:32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	125	00:37:18	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	124	00:42:44	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	130	00:48:01	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	123	00:53:23	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	127	00:58:59	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	127	01:04:09	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	128	01:09:18	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	125	01:14:30	14,00 km
15	0,96 km	5:07	5:21	128	01:19:37	14,96 km

annons