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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	128	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	144	00:11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	145	00:17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	147	00:22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	150	00:28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	153	00:34:21	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	150	00:40:06	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	150	00:46:18	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	152	00:51:35	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	154	00:57:16	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	154	01:02:46	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	153	01:07:55	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	151	01:13:26	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	153	01:19:12	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	149	01:24:40	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	155	01:29:52	16,00 km
17	0,04 km	0:09	4:08	158	01:30:01	16,04 km

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