6+3k marafart (avbrutet 3x6k)

Det kändes bra fram till ca2,5km in i andra ökningen. Då högg det till i höger knä med hög smärta, det värsta släppte efter kanske 100m och kände knappat det efter ytterligare några hundra meter. Bestämde mig dock för att inte chansa och avbröt passet