GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	114	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	121	00:09:51	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	119	00:14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	126	00:19:35	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	125	00:24:27	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	123	00:29:17	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	120	00:34:06	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	127	00:39:01	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	124	00:43:55	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	126	00:48:58	10,00 km
11	0,45 km	2:07	4:42	128	00:51:05	10,45 km

annons