Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:15
7:15
136
00:07:15
1,00 km
2
1,00 km
6:41
6:41
147
00:13:56
2,00 km
3
1,00 km
6:58
6:58
156
00:20:54
3,00 km
4
1,00 km
7:52
7:52
160
00:28:46
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
167
00:35:26
5,00 km
6
1,00 km
7:05
7:05
156
00:42:31
6,00 km
7
1,00 km
6:36
6:36
158
00:49:07
7,00 km
8
1,00 km
8:44
8:44
152
00:57:51
8,00 km
9
1,00 km
5:57
5:57
158
01:03:48
9,00 km
10
1,00 km
8:07
8:07
147
01:11:55
10,00 km
11
1,00 km
6:36
6:36
155
01:18:31
11,00 km
12
1,00 km
9:16
9:16
152
01:27:47
12,00 km
13
1,00 km
7:05
7:05
156
01:34:52
13,00 km
14
1,00 km
8:21
8:21
153
01:43:13
14,00 km
15
1,00 km
6:17
6:17
162
01:49:30
15,00 km
16
0,06 km
0:22
6:23
152
01:49:52
15,06 km
28 juli 2023 - 16:14
Löpning (event 1km-slinga)
Löpning - Distans
Fortfarande sliten från föregående veckor
15,06
km
Distans
1:49:52
Tid
7:18
min/km
Snitt
154
Snittpuls
177
Maxpuls
146
Kadens
Hoka Speedgoat 5
Total distans: 982 km
annons