Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:30
6:30
113
00:06:30
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
126
00:12:20
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
123
00:18:14
3,00 km
4
0,57 km
3:29
6:09
133
00:21:43
3,57 km
29 juli 2023 - 10:06
Skotest
Löpning - Distans
Efter att ha stukat till foten i jobbet har det blivit något fel i operationsfoten. Svårt att springa. Test av olika skor, sulor, hälkilar och löpsteg. Hooka med dubbla hälkilar får det bli.
3,57
km
Distans
21:43
Tid
6:05
min/km
Snitt
123
Snittpuls
159
Maxpuls
168
Kadens
annons