Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
104
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
113
00:11:17
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
114
00:16:56
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
117
00:22:04
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
119
00:27:10
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
116
00:32:19
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
118
00:37:25
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
116
00:42:51
8,00 km
9
1,00 km
6:53
6:53
118
00:49:43
9,00 km
10
1,00 km
6:36
6:36
114
00:56:19
10,00 km
11
1,00 km
6:17
6:17
121
01:02:36
11,00 km
12
1,00 km
4:59
4:59
115
01:07:35
12,00 km
13
1,00 km
6:35
6:35
111
01:14:10
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:19
115
01:19:29
14,00 km
15
1,00 km
5:25
5:25
116
01:24:53
15,00 km
16
1,00 km
4:58
4:58
118
01:29:51
16,00 km
17
1,00 km
4:47
4:47
120
01:34:38
17,00 km
18
1,00 km
5:05
5:05
120
01:39:43
18,00 km
19
1,00 km
4:44
4:44
119
01:44:27
19,00 km
20
1,00 km
5:05
5:05
123
01:49:32
20,00 km
21
1,00 km
5:00
5:00
121
01:54:32
21,00 km
22
1,00 km
4:57
4:57
118
01:59:29
22,00 km
23
1,00 km
5:23
5:23
120
02:04:52
23,00 km
24
0,16 km
0:49
5:02
120
02:05:41
23,16 km
29 juli 2023 - 11:22
Långpass
Löpning - Distans
23,16
km
Distans
2:05:41
Tid
5:26
min/km
Snitt
117
Snittpuls
130
Maxpuls
178
Kadens
Saucony Mirage 4
Total distans: 3466 km
annons