Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:18
10:18
125
00:10:18
1,00 km
2
1,00 km
9:54
9:54
141
00:20:11
2,00 km
3
1,00 km
10:29
10:29
142
00:30:40
3,00 km
4
1,00 km
10:41
10:41
144
00:41:21
4,00 km
5
1,00 km
10:41
10:41
144
00:52:02
5,00 km
6
0,37 km
2:25
6:34
138
00:54:28
5,37 km
31 juli 2023 - 16:15
50' stavgång i Storstenshöjden
Löpning - Backträning
Fem vändor upp och ned. Nyttigt och stärkande men samtidigt skonsamt! Mycket bra!
5,37
km
Distans
54:27
Tid
10:08
min/km
Snitt
139
Snittpuls
157
Maxpuls
annons