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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	00:10:49	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	00:15:43	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	00:22:01	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	00:28:26	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	00:34:31	6,00 km
7	1,00 km	6:45	6:45	00:41:16	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	00:46:42	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	00:53:21	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	00:58:53	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	01:04:40	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	01:09:44	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	01:14:43	13,00 km
14	0,73 km	3:31	4:48	01:18:14	13,73 km

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