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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	139	00:06:58	1,00 km
2	1,00 km	7:32	7:32	137	00:14:31	2,00 km
3	1,00 km	6:44	6:44	140	00:21:14	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	139	00:27:15	4,00 km
5	0,07 km	0:27	6:10	144	00:27:41	4,07 km

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