Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
120
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
130
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
135
00:16:23
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
123
00:22:00
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
121
00:28:05
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
123
00:33:59
6,00 km
7
1,00 km
6:17
6:17
121
00:40:16
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
120
00:46:05
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
119
00:52:07
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
119
00:57:45
10,00 km
11
1,00 km
5:58
5:58
117
01:03:43
11,00 km
12
1,00 km
5:46
5:46
117
01:09:30
12,00 km
13
1,00 km
5:46
5:46
119
01:15:15
13,00 km
14
1,00 km
5:51
5:51
119
01:21:06
14,00 km
15
0,32 km
1:55
5:57
120
01:23:01
14,32 km
6 augusti 2023 - 10:08
Friskis
Löpning - Distans
IHU. MKt lugn runda, var nog inte bakis, kanske fortfarande påverkad.....:-\
14,32
km
Distans
1:23:00
Tid
5:48
min/km
Snitt
122
Snittpuls
152
Maxpuls
170
Kadens
Hoka Rincon 3
Total distans: 2256 km
annons