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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,19 km	1:34	8:21	149	00:01:34	0,19 km
2	0,02 km	1:23	01:03:25	152	00:02:56	0,21 km
3	0,18 km	1:44	9:31	148	00:04:40	0,39 km
4	0,03 km	1:23	49:43	154	00:06:03	0,42 km
5	0,18 km	1:34	8:29	150	00:07:37	0,60 km
6	0,02 km	1:23	56:47	156	00:09:00	0,63 km
7	0,18 km	1:45	9:52	151	00:10:45	0,80 km
8	0,03 km	1:29	55:01	155	00:12:14	0,83 km
9	0,18 km	1:49	10:02	150	00:14:03	1,01 km
10	0,03 km	1:27	57:30	154	00:15:30	1,04 km
11	0,33 km	1:30	4:37	160	00:17:00	1,36 km
12	0,04 km	1:26	39:32	158	00:18:26	1,40 km
13	0,32 km	1:28	4:35	157	00:19:55	1,72 km
14	0,03 km	1:29	47:28	155	00:21:23	1,75 km
15	0,31 km	1:32	4:55	160	00:22:55	2,06 km
16	0,04 km	1:36	40:45	152	00:24:31	2,10 km
17	0,32 km	1:27	4:32	161	00:25:58	2,42 km
18	0,03 km	1:02	40:32	161	00:27:00	2,45 km

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