GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	129	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	136	00:10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	137	00:15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	141	00:20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	145	00:25:58	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	144	00:30:59	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	146	00:36:02	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	145	00:41:10	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	147	00:46:17	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	147	00:51:23	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	147	00:56:27	11,00 km
12	0,70 km	3:34	5:06	146	01:00:01	11,70 km

annons