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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	129	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	136	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	136	00:17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	138	00:22:50	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	139	00:29:04	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	140	00:35:10	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	139	00:41:11	7,00 km
8	0,08 km	0:29	6:25	139	00:41:40	7,08 km

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