Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
147
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
153
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
150
00:18:27
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
152
00:24:48
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
153
00:31:15
5,00 km
6
1,00 km
6:46
6:46
154
00:38:01
6,00 km
7
1,00 km
6:41
6:41
156
00:44:42
7,00 km
8
1,00 km
6:34
6:34
156
00:51:16
8,00 km
9
1,00 km
6:18
6:18
156
00:57:34
9,00 km
10
1,00 km
6:14
6:14
158
01:03:48
10,00 km
11
1,00 km
6:13
6:13
158
01:10:01
11,00 km
12
1,00 km
5:59
5:59
162
01:16:00
12,00 km
13
0,66 km
3:45
5:41
166
01:19:45
12,66 km
7 augusti 2023 - 17:41
Löpning 2023-08-07
Löpning - Distans
Lugn jogg när Mats tränade. Fortsatt ok i benet. Hoppas det fortsätter!
12,66
km
Distans
1:19:45
Tid
6:18
min/km
Snitt
155
Snittpuls
173
Maxpuls
156
Kadens
Hoka Bondi 8
Total distans: 972 km
annons