annons

Etapper

8 augusti 2023 - 06:10

Löpning - Lång intervall

Importerat från Polar

10 km
Distans

45:36
Tid

4:34 min/km
Snitt

135
Snittpuls

158
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	10:17	5:08 min/km
Repetition 1	1000 m	04:19	4:19 min/km
Repetition 2	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 3	1000 m	04:12	4:12 min/km
Repetition 4	1000 m	04:13	4:13 min/km
Repetition 5	1000 m	04:12	4:12 min/km
Repetition 6	1000 m	04:16	4:16 min/km
Nerjogg	2,00 km	09:50	4:55 min/km

SAUCONY KINVARA 14
Total distans: 380 km

annons