Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,30 km
19:21
5:52
0
00:19:21
3,30 km
2
0,10 km
2:09
20:32
0
00:21:29
3,40 km
3
0,81 km
3:28
4:16
0
00:24:57
4,21 km
4
0,03 km
1:16
41:52
0
00:26:13
4,24 km
5
1,65 km
7:08
4:19
0
00:33:21
5,89 km
6
0,03 km
1:25
53:38
0
00:34:46
5,92 km
7
2,41 km
10:53
4:31
0
00:45:39
8,33 km
8
0,02 km
1:32
01:15:57
0
00:47:10
8,35 km
9
1,06 km
59:28
56:09
0
01:46:39
9,41 km
8 augusti 2023 - 18:13
Int 1x810 1x1650 1x2410m
Löpning - Distans
Gjekk veldig bra idag men kjende litt bak i eina låret etter tredje draget og da vi skulle igang med neste drag var det bare å gi seg,er redd det kan ver èin strekk.
9,41
km
Distans
1:46:38
Tid
11:20
min/km
Snitt
70
Kadens
annons