GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:19	4:19	131	00:04:19	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	153	00:08:18	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	156	00:12:21	3,00 km
4	1,00 km	4:00	4:00	158	00:16:21	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	159	00:20:26	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	157	00:24:50	6,00 km
7	1,00 km	4:09	4:09	157	00:28:59	7,00 km
8	1,00 km	4:10	4:10	157	00:33:09	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	158	00:37:18	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	157	00:41:35	10,00 km
11	0,38 km	1:33	4:02	160	00:43:08	10,38 km

annons