GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	124	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	138	00:10:32	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	149	00:15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	150	00:20:14	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	153	00:25:10	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	158	00:29:53	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	160	00:34:34	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	158	00:39:24	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	159	00:44:19	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	161	00:49:02	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	162	00:53:45	11,00 km
12	1,00 km	4:37	4:37	162	00:58:22	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	155	01:03:36	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	149	01:09:08	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	145	01:14:40	15,00 km
16	1,00 km	5:32	5:32	144	01:20:12	16,00 km
17	0,03 km	0:09	5:45	144	01:20:21	16,03 km

annons