Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
101
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
111
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
111
00:17:07
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
112
00:22:26
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
112
00:27:38
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
116
00:32:43
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
119
00:37:49
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
117
00:43:18
8,00 km
9
1,00 km
7:22
7:22
115
00:50:40
9,00 km
10
1,00 km
6:52
6:52
113
00:57:32
10,00 km
11
1,00 km
6:36
6:36
118
01:04:08
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
110
01:09:09
12,00 km
13
1,00 km
7:39
7:39
105
01:16:48
13,00 km
14
1,00 km
5:01
5:01
109
01:21:50
14,00 km
15
1,00 km
5:04
5:04
110
01:26:54
15,00 km
16
1,00 km
5:00
5:00
111
01:31:54
16,00 km
17
1,00 km
4:58
4:58
111
01:36:52
17,00 km
18
1,00 km
4:51
4:51
114
01:41:44
18,00 km
19
1,00 km
5:02
5:02
113
01:46:46
19,00 km
20
1,00 km
5:03
5:03
114
01:51:48
20,00 km
21
1,00 km
4:59
4:59
114
01:56:47
21,00 km
22
1,00 km
5:02
5:02
115
02:01:49
22,00 km
23
0,72 km
4:00
5:33
117
02:05:49
22,72 km
12 augusti 2023 - 10:49
Långpass
Löpning - Distans
22,72
km
Distans
2:05:49
Tid
5:32
min/km
Snitt
112
Snittpuls
130
Maxpuls
174
Kadens
Saucony Mirage 4
Total distans: 3466 km
annons