annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:534:5300:04:531,00 km
21,00 km4:014:0100:08:532,00 km
31,00 km3:493:4900:12:423,00 km
41,00 km4:194:1900:17:024,00 km
51,00 km3:463:4600:20:485,00 km
61,00 km3:573:5700:24:456,00 km
70,85 km4:084:5000:28:536,85 km

12 augusti 2023 - 11:17

Broddetorp Triathlon

Löpning - Distans
Löpning terräng
Sprang på bra, där jag krama ur vad som fanns. Hade häng på ledaren, tröttna en aning efter mellantiden. Mycket trevlig 7km slinga. 27:17 blev det mellan kontrollerna. Foten kändes ok.
6,85   km
Distans
28:53
Tid
4:13   min/km
Snitt
Adidas Adistar
Total distans: 3170 km
annons