Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
143
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
138
00:11:49
2,00 km
3
1,00 km
6:35
6:35
138
00:18:24
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
139
00:24:36
4,00 km
5
1,00 km
6:39
6:39
134
00:31:15
5,00 km
6
1,00 km
6:07
6:07
139
00:37:22
6,00 km
7
1,00 km
6:42
6:42
137
00:44:04
7,00 km
8
1,00 km
6:15
6:15
137
00:50:18
8,00 km
9
0,48 km
2:45
5:42
151
00:53:03
8,48 km
30 augusti 2016 - 18:35
Jogg + fartlek
Löpning - Distans
Blev intervall / fartlek när hunden fick bestämma. Lika bra eftersom jag var så oengagerad. Hunden lärde sig rusa vid handklapp och han älskar det.
8,48
km
Distans
53:03
Tid
6:15
min/km
Snitt
139
Snittpuls
156
Maxpuls
160
Kadens
Saucony guide 7
Total distans: 681 km
annons
