annons

Etapper

15 augusti 2023 - 07:00

Löpning - Lång intervall

Importerat från Polar

10 km
Distans

46:55
Tid

4:42 min/km
Snitt

136
Snittpuls

156
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	11:21	5:40 min/km
Repetition 1	1000 m	04:21	4:21 min/km
Repetition 2	1000 m	04:24	4:24 min/km
Repetition 3	1000 m	04:15	4:15 min/km
Repetition 4	1000 m	04:14	4:14 min/km
Repetition 5	1000 m	04:16	4:16 min/km
Repetition 6	1000 m	04:08	4:08 min/km
Nerjogg	2,00 km	09:56	4:58 min/km

SAUCONY KINVARA 14
Total distans: 380 km

annons