Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
127
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
132
00:11:44
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
117
00:18:03
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
138
00:23:11
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
133
00:29:03
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
139
00:34:10
6,00 km
7
1,00 km
6:32
6:32
136
00:40:41
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
138
00:45:51
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
141
00:51:26
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
147
00:56:27
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
150
01:01:26
11,00 km
12
1,00 km
7:29
7:29
124
01:08:55
12,00 km
13
1,00 km
5:53
5:53
137
01:14:48
13,00 km
14
1,00 km
5:03
5:03
146
01:19:51
14,00 km
15
1,00 km
6:32
6:32
136
01:26:23
15,00 km
16
1,00 km
6:08
6:08
140
01:32:31
16,00 km
17
0,27 km
1:52
7:02
133
01:34:23
16,27 km
15 augusti 2023 - 06:11
Kungsholmen - Söder
Löpning - Distans
Segt idag på min solofärd runt stan. Sov lite och dåligt -kan ju ha påverkat en del. Nåja....det är inte hela världen.
16,27
km
Distans
1:34:23
Tid
5:48
min/km
Snitt
136
Snittpuls
155
Maxpuls
152
Kadens
Hoka Clifton 8 wide
Total distans: 1569 km
annons