Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
150
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:58
5:58
158
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
154
00:17:31
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
157
00:23:37
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
157
00:29:39
5,00 km
6
1,00 km
6:07
6:07
161
00:35:46
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
162
00:41:48
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
164
00:47:42
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
165
00:53:24
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
167
00:59:12
10,00 km
11
1,00 km
5:52
5:52
167
01:05:04
11,00 km
12
1,00 km
5:53
5:53
167
01:10:57
12,00 km
13
1,00 km
5:58
5:58
172
01:16:55
13,00 km
14
1,00 km
5:55
5:55
172
01:22:50
14,00 km
15
0,31 km
1:59
6:27
174
01:24:49
14,31 km
15 augusti 2023 - 17:51
Löpning 2023-08-15
Löpning - Distans
Strax under 6-tempo. Ganska bra i benet!!
14,31
km
Distans
1:24:49
Tid
5:56
min/km
Snitt
163
Snittpuls
178
Maxpuls
152
Kadens
Hoka Bondi 8
Total distans: 972 km
annons