GPS-pass | 7km runda

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	131	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	146	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	152	00:16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	154	00:21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	159	00:27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	158	00:32:17	6,00 km
7	0,92 km	4:43	5:08	159	00:37:00	6,92 km

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