Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
136
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
6:24
6:24
140
00:12:55
2,00 km
3
1,00 km
7:16
7:16
131
00:20:11
3,00 km
4
1,00 km
7:04
7:04
134
00:27:15
4,00 km
5
0,32 km
2:17
7:01
136
00:29:31
4,32 km
17 augusti 2023 - 15:38
Melker
Löpning - Distans
I dag är benen lite piggare . provade att hålla det tempot som är rekommenderat till min återhämtning.
4,32
km
Distans
29:31
Tid
6:50
min/km
Snitt
135
Snittpuls
147
Maxpuls
158
Kadens
Saucony hurricane...
Total distans: 1467 km
annons
