Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
143
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
142
00:10:08
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
128
00:14:57
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
125
00:19:45
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
131
00:24:33
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
124
00:29:22
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
124
00:34:05
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
127
00:39:13
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
120
00:44:13
9,00 km
10
0,29 km
1:38
5:34
141
00:45:51
9,29 km
17 augusti 2023 - 19:24
Härlanda tjärn
Löpning - Distans
Fick en liten känning i benhinnan i tisdags, även om det kändes mycket bättre idag sköt jag på det planerade tuffa passet till imorgon.
9,29
km
Distans
45:51
Tid
4:56
min/km
Snitt
130
Snittpuls
161
Maxpuls
172
Kadens
Garmin Epix 2
Total distans: 16012 km
asics Novablast 3
Total distans: 1013 km
annons