Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
109
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
113
00:10:30
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
114
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
115
00:20:50
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
118
00:26:00
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
122
00:31:15
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
124
00:36:32
7,00 km
8
0,10 km
0:32
5:13
123
00:37:04
7,10 km
18 augusti 2023 - 11:48
Lunchjogg
Löpning - Distans
I finväder. Lufsade på i ordinerad fart. Kändes kanske lite bättre i baksidan idag.
7,1
km
Distans
37:03
Tid
5:13
min/km
Snitt
117
Snittpuls
132
Maxpuls
158
Kadens
415
W
Effekt
Hoka Carbon X2 Blå
Total distans: 1048 km
annons