GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	129	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	152	00:09:54	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	152	00:14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	156	00:19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	155	00:24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	157	00:29:25	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	157	00:34:17	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	162	00:39:24	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	159	00:44:10	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	155	00:48:46	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	163	00:53:31	11,00 km
12	0,46 km	2:08	4:41	165	00:55:39	11,46 km

annons