Brorundan medurs
Löpning - Distans
Med en avdankad kropp så försökte jag ta mig lite längre och ville ha låg puls. Så fort pulsen steg upp i zon 3 fick jag stanna. Inte ens när jag stod stilla kändes det som den sjönk. Gick upp för det flesta backarna och i Älvsborgsbron så gick jag och hade några slag i zon 4. Riktigt bra indikation på att man är redo för Marathon 😏👇😰