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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	123	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	116	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	121	00:17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	122	00:22:53	4,00 km
5	0,02 km	0:06	6:10	123	00:22:59	4,02 km

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