GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	126	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	140	00:09:49	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	142	00:14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	141	00:19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	148	00:24:39	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	146	00:29:33	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	147	00:34:26	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	148	00:39:28	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	147	00:44:24	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	147	00:49:18	10,00 km
11	0,03 km	0:07	3:49	148	00:49:25	10,03 km

annons