Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
123
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
130
00:10:50
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
140
00:15:54
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
142
00:20:43
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
154
00:25:22
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
154
00:30:01
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
158
00:34:50
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
157
00:39:32
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
163
00:44:17
9,00 km
10
1,00 km
4:22
4:22
162
00:48:39
10,00 km
11
0,29 km
1:44
5:54
141
00:50:23
10,29 km
1 september 2016 - 06:08
Örsaspåret
Löpning - Distans
Fem varv+uppjogg
10,29
km
Distans
50:23
Tid
4:54
min/km
Snitt
147
Snittpuls
169
Maxpuls
annons