Snabb promenad i Lerum med branta backar
Promenad/Powerwalk - Distans
Testar att gå med nyinskaffade skoinlägg från Löp-Sko kliniken.
Tanken är om jag skall springa-gå på Marathon under 5 timmar.
Nu blev en rask promenad med över 200hm samt 1/3 Marathon sträcka. Det har fungerat ok, efter 12km började vänsterfot få en trötthets känsla även lite i vänsterhöft. Men det är jag nöjd med pga skavankerna 🤔
Gött väder halvklart mest soligt 18°, SV 3(7).
