Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
140
00:07:04
1,00 km
2
1,00 km
6:36
6:36
149
00:13:40
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
144
00:19:18
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
151
00:25:32
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
147
00:31:47
5,00 km
6
1,00 km
6:43
6:43
148
00:38:30
6,00 km
7
1,00 km
6:34
6:34
152
00:45:04
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
149
00:50:30
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
149
00:56:08
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
150
01:01:32
10,00 km
11
1,00 km
5:24
5:24
158
01:06:57
11,00 km
12
0,20 km
0:50
4:14
160
01:07:47
11,20 km
29 juli 2012 - 12:50
Sandvägen
Löpning - Distans
11,2
km
Distans
1:07:47
Tid
6:03
min/km
Snitt
149
Snittpuls
163
Maxpuls
Saucony Pro grid
Total distans: 1381 km
annons