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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	137	00:05:44	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	144	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	144	00:17:07	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	149	00:22:59	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	154	00:28:32	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	155	00:33:56	6,00 km
7	0,00 km	0:01	5:24	151	00:33:57	6,00 km

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