Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,40 km
1:27
3:38
150
00:01:27
0,40 km
2
0,04 km
1:30
37:30
144
00:02:57
0,44 km
3
0,40 km
1:31
3:47
154
00:04:28
0,84 km
4
0,03 km
1:30
50:00
142
00:05:58
0,87 km
5
0,40 km
1:29
3:42
156
00:07:27
1,27 km
6
0,03 km
1:30
50:00
140
00:08:57
1,30 km
7
0,41 km
1:33
3:46
156
00:10:29
1,71 km
8
0,02 km
1:30
01:15:00
142
00:11:59
1,73 km
9
0,40 km
1:30
3:44
157
00:13:29
2,13 km
10
0,03 km
1:30
50:00
144
00:14:59
2,16 km
11
0,40 km
1:30
3:45
157
00:16:29
2,56 km
12
0,03 km
1:30
50:00
146
00:17:59
2,59 km
13
0,41 km
1:31
3:43
151
00:19:30
3,00 km
14
0,04 km
1:30
37:30
143
00:21:00
3,04 km
15
0,40 km
1:30
3:46
158
00:22:31
3,44 km
16
0,04 km
1:30
37:30
148
00:24:01
3,48 km
17
0,40 km
1:30
3:45
160
00:25:31
3,88 km
18
0,04 km
1:30
37:30
141
00:27:01
3,92 km
19
0,40 km
1:29
3:42
160
00:28:29
4,32 km
20
0,03 km
0:22
12:11
171
00:28:51
4,35 km
21
0,00 km
0:02
38:29
167
00:28:53
4,35 km
26 augusti 2023 - 10:59
10x400m / vila 90s
Löpning - Distans
4,35
km
Distans
28:53
Tid
6:38
min/km
Snitt
150
Snittpuls
174
Maxpuls
114
Kadens
New Balance Fuelc...
Total distans: 240 km
annons