Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
128
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
141
00:10:37
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
149
00:16:05
3,00 km
4
0,89 km
4:31
5:04
155
00:20:36
3,89 km
28 augusti 2023 - 18:17
Sprang en kort runda
Löpning - Återhämtning
Förra veckan fick jag ont i knäet. Men denna gången kändes det bättre. Men tog det ändå lugnt för säkerhets skull.
3,89
km
Distans
20:35
Tid
5:17
min/km
Snitt
143
Snittpuls
159
Maxpuls
148
Kadens
Altra Olympus 4
Total distans: 1423 km
annons
