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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,26 km	13:26	4:07	149	00:13:26	3,26 km
2	0,42 km	2:43	6:28	129	00:16:09	3,68 km
3	1,64 km	6:51	4:11	150	00:22:59	5,32 km
4	0,20 km	1:42	8:20	128	00:24:41	5,52 km
5	0,82 km	3:20	4:04	150	00:28:01	6,34 km
6	0,20 km	2:46	13:52	118	00:30:47	6,54 km
7	0,41 km	1:22	3:19	147	00:32:09	6,95 km
8	0,03 km	1:10	44:06	143	00:33:19	6,98 km
9	0,41 km	1:18	3:10	151	00:34:37	7,39 km
10	0,03 km	1:13	46:27	144	00:35:50	7,42 km

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