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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	127	00:06:04	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	133	00:12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	134	00:18:08	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	136	00:24:14	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	142	00:30:33	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:04	142	00:30:36	5,01 km

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