Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
145
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
157
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
134
00:17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
133
00:23:11
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
135
00:29:30
5,00 km
6
0,24 km
1:33
6:23
137
00:31:03
5,24 km
31 augusti 2023 - 07:41
Herrgryt
Löpning - Distans
15 C Vindstilla. Tyvärr inte samma känsla som i tisdags. Tunga ben och jobbig andning. Klarade i alla fall under sex minuter i snitt.
5,24
km
Distans
31:02
Tid
5:55
min/km
Snitt
141
Snittpuls
167
Maxpuls
162
Kadens
Skechers GoRun 4
Total distans: 1620 km
annons
