GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	140	00:06:00	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	143	00:12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	136	00:18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	142	00:25:00	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	141	00:31:21	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	145	00:38:11	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	145	00:44:51	7,00 km
8	0,82 km	5:09	6:17	145	00:50:00	7,82 km
9	0,00 km	0:01	5:08	141	00:50:01	7,82 km

annons