GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	136	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	151	00:12:25	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	149	00:18:12	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	144	00:23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	143	00:28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	145	00:33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	150	00:39:26	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	149	00:45:12	8,00 km
9	1,00 km	6:59	6:59	154	00:52:11	9,00 km
10	1,00 km	7:37	7:37	155	00:59:48	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	136	01:05:22	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	136	01:10:54	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	135	01:16:42	13,00 km
14	1,00 km	7:43	7:43	148	01:24:25	14,00 km
15	1,00 km	10:04	10:04	149	01:34:29	15,00 km
16	1,00 km	8:52	8:52	144	01:43:21	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	136	01:48:50	17,00 km
18	1,00 km	6:05	6:05	142	01:54:55	18,00 km
19	1,00 km	7:42	7:42	157	02:02:36	19,00 km
20	1,00 km	6:36	6:36	145	02:09:12	20,00 km
21	1,00 km	6:09	6:09	146	02:15:21	21,00 km
22	1,00 km	5:24	5:24	136	02:20:45	22,00 km
23	0,96 km	5:45	5:58	144	02:26:30	22,96 km

annons