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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	113	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	123	00:11:32	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	129	00:17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	134	00:22:57	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	130	00:29:19	5,00 km
6	0,84 km	6:02	7:09	127	00:35:21	5,84 km

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