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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	134	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	145	00:13:00	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	138	00:18:50	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	139	00:24:50	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	147	00:31:01	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	139	00:36:47	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	134	00:42:36	7,00 km
8	0,00 km	0:02	14:27	136	00:42:38	7,00 km

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