GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	149	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	156	00:11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	154	00:17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	154	00:23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	155	00:29:16	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	158	00:35:03	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	161	00:40:38	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	162	00:46:27	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	161	00:52:00	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	168	00:57:29	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	167	01:02:50	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	166	01:08:17	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	168	01:13:39	13,00 km
14	0,60 km	3:10	5:15	172	01:16:49	13,60 km

annons