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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	00:11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	00:17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	00:23:23	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	00:29:33	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	00:35:44	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	00:41:47	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	00:47:42	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	00:53:45	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	00:59:45	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	01:05:41	11,00 km
12	0,20 km	1:09	5:47	01:06:50	11,20 km

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