annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km11:0411:048600:11:041,00 km
21,00 km8:398:398800:19:432,00 km
31,00 km8:378:379200:28:203,00 km
40,33 km2:558:509700:31:143,33 km

6 september 2023 - 14:39

Marathon legs better

Promenad/Powerwalk - Distans
Nu jäklar klev jag på ordentligt för att testa
Mer som vanlig träningsvärk i benen så här på em
3,33   km
Distans
31:14
Tid
9:23   min/km
Snitt
89
Snittpuls
125
Maxpuls
61
Kadens
Brooks Ghost 13 Blå
Total distans: 2317 km
annons